Treening- ja toitumisprogrammid
Individuaalselt koostatud treening- ja toitumisprogrammid
“Treeninguprogramm“
60 €
Kestvusega 6 kuud
  • Personaalne treeningkava (link)
  • Ligipääs harjutuste tehnika videotele (link)
Soovin!
"Toitumisprogramm"
60 €
Kestvusega 6 kuud
  • Toitumiskava koos soovituste ja nõuannetega
  • Retseptiraamat „200 ideed toidukordadeks“ (link)
  • Soovitused ja aktiivsuse plaan
Soovin!
«Treening- ja toitumisprogramm»
100 €
Kestvusega 6 kuud
  • Personaalne treeningkava (link)
  • Ligipääs harjutuste tehnika videotele (link)
  • Toitumiskava koos soovituste ja nõuannetega
  • Retseptiraamat „200 ideed toidukordadeks“ (link)
  • Soovitused ja aktiivsuse plaan
Soovin!
Veebipõhine juhendamine
Treener – sinu mentor kaifi fitnessi maailmas
Pakett
“1 Kuu“
150 €
Esmane konsultatsioon – tasuta
  • Personaalne treeningkava (link)
  • Ligipääs harjutuste tehnika videotele (link)
  • Toitumiskava koos soovituste ja nõuannetega
  • Harjutuste tehnika kontroll video vahendusel
  • Retseptiraamat „200 ideed toidukordadeks“ (link)
  • Soovitused ja aktiivsuse plaan
  • Iganädalane tulemuste jälgimine
  • 1 kuu veebipõhist juhendamist koos treeneriga tulemuse saavutamiseni
  • Treeneri online-tugi 1 kuu jooksul peale paketi lõppu
Tasuta konsultatsioon
Pakett
"2 Kuud"
280 €
Esmane konsultatsioon – tasuta
  • Personaalne treeningkava (link)
  • Ligipääs harjutuste tehnika videotele (link)
  • Toitumiskava koos soovituste ja nõuannetega
  • Harjutuste tehnika kontroll video vahendusel
  • Retseptiraamat „200 ideed toidukordadeks“ (link)
  • Soovitused ja aktiivsuse plaan
  • Iganädalane tulemuste jälgimine
  • 2 kuud veebipõhist juhendamist koos treeneriga tulemuse saavutamiseni
  • Treeneri online-tugi 1 kuu jooksul peale paketi lõppu
Tasuta konsultatsioon
Pakett
«3 Kuud»
400 €
Esmane konsultatsioon – tasuta
  • Personaalne treeningkava (link)
  • Ligipääs harjutuste tehnika videotele (link)
  • Toitumiskava koos soovituste ja nõuannetega
  • Harjutuste tehnika kontroll video vahendusel
  • Retseptiraamat „200 ideed toidukordadeks“ (link)
  • Soovitused ja aktiivsuse plaan
  • Iganädalane tulemuste jälgimine
  • 3 kuud veebipõhist juhendamist koos treeneriga tulemuse saavutamiseni
  • Treeneri online-tugi 1 kuu jooksul peale paketi lõppu
Tasuta konsultatsioon
Pakett
"6 Kuud"
810 €
Esmane konsultatsioon – tasuta
  • Personaalne treeningkava (link)
  • Ligipääs harjutuste tehnika videotele (link)
  • Toitumiskava koos soovituste ja nõuannetega
  • Harjutuste tehnika kontroll video vahendusel
  • Retseptiraamat „200 ideed toidukordadeks“ (link)
  • Soovitused ja aktiivsuse plaan
  • Iganädalane tulemuste jälgimine
  • 6 kuud veebipõhist juhendamist koos treeneriga tulemuse saavutamiseni
  • Treeneri online-tugi 1 kuu jooksul peale paketi lõppu
Tasuta konsultatsioon
Hinnad ühele
Odavamat leiad,
aga mõnusamat ja mugavamat mitte
"Start+"
160 €
Proovitrenn - tasuta
  • Personaalne treeningkava (link)
  • Ligipääs harjutuste tehnika videotele (link)
  • Toitumiskava koos soovituste ja nõuannetega
  • Retseptiraamat „200 ideed toidukordadeks“ (link)
  • Soovitused ja aktiivsuse plaan
  • Iganädalane tulemuste jälgimine
  • 1 treening nädalas treeneriga + 1-2 iseseisvat treeningut
  • Treeneri online-tugi 1 kuu jooksul peale paketi lõppu
  • Kokku 4 treeningut treeneriga
  • (+1 proovitrenn)
Proovitrenni
«Standard»
250 €
Proovitrenn - tasuta
  • Personaalne treeningkava (link)
  • Ligipääs harjutuste tehnika videotele (link)
  • Toitumiskava koos soovituste ja nõuannetega
  • Retseptiraamat „200 ideed toidukordadeks“ (link)
  • Soovitused ja aktiivsuse plaan
  • Iganädalane tulemuste jälgimine
  • 1-2 treeningut nädalas treeneriga + 1-2 iseseisvat treeningut
  • Treeneri online-tugi 1 kuu jooksul peale paketi lõppu
  • Kokku 6 treeningut treeneriga
  • (+1 proovitrenn)
Proovitrenni
"Standard+"
300 €
Proovitrenn - tasuta
  • Personaalne treeningkava (link)
  • Ligipääs harjutuste tehnika videotele (link)
  • Toitumiskava koos soovituste ja nõuannetega
  • Retseptiraamat „200 ideed toidukordadeks“ (link)
  • Soovitused ja aktiivsuse plaan
  • Iganädalane tulemuste jälgimine
  • 2 treeningut nädalas treeneriga + 1-2 iseseisvat treeningut
  • Treeneri online-tugi 1 kuu jooksul peale paketi lõppu
  • Kokku 8 treeningut treeneriga
  • (+1 proovitrenn)
Proovitrenni
"Standard++"
450 €
Proovitrenn - tasuta
  • Personaalne treeningkava (link)
  • Ligipääs harjutuste tehnika videotele (link)
  • Toitumiskava koos soovituste ja nõuannetega
  • Retseptiraamat „200 ideed toidukordadeks“ (link)
  • Soovitused ja aktiivsuse plaan
  • Iganädalane tulemuste jälgimine
  • 3 treeningut nädalas treeneriga
  • Treeneri online-tugi 1 kuu jooksul peale paketi lõppu
  • Kokku 8 treeningut treeneriga
  • (+1 proovitrenn)
Proovitrenni
Hinnad kahele
Odavamat leiad,
aga mõnusamat ja mugavamat mitte
"Start+"
240 €
Proovitrenn - tasuta
  • Personaalne treeningkava (link)
  • Ligipääs harjutuste tehnika videotele (link)
  • Toitumiskava koos soovituste ja nõuannetega
  • Retseptiraamat „200 ideed toidukordadeks“ (link)
  • Soovitused ja aktiivsuse plaan
  • Iganädalane tulemuste jälgimine
  • 1 treening nädalas treeneriga + 1-2 iseseisvat treeningut
  • Treeneri online-tugi 1 kuu jooksul peale paketi lõppu
  • Kokku 4 treeningut treeneriga
  • (+1 proovitrenn)
Proovitrenni
«Standard»
375 €
Proovitrenn - tasuta
  • Personaalne treeningkava (link)
  • Ligipääs harjutuste tehnika videotele (link)
  • Toitumiskava koos soovituste ja nõuannetega
  • Retseptiraamat „200 ideed toidukordadeks“ (link)
  • Soovitused ja aktiivsuse plaan
  • Iganädalane tulemuste jälgimine
  • 1-2 treeningut nädalas treeneriga + 1-2 iseseisvat treeningut
  • Treeneri online-tugi 1 kuu jooksul peale paketi lõppu
  • Kokku 6 treeningut treeneriga
  • (+1 proovitrenn)
Proovitrenni
"Standard+"
450 €
Proovitrenn - tasuta
  • Personaalne treeningkava (link)
  • Ligipääs harjutuste tehnika videotele (link)
  • Toitumiskava koos soovituste ja nõuannetega
  • Retseptiraamat „200 ideed toidukordadeks“ (link)
  • Soovitused ja aktiivsuse plaan
  • Iganädalane tulemuste jälgimine
  • 2 treeningut nädalas treeneriga + 1-2 iseseisvat treeningut
  • Treeneri online-tugi 1 kuu jooksul peale paketi lõppu
  • Kokku 8 treeningut treeneriga
  • (+1 proovitrenn)
Proovitrenni
"Standard++"
675 €
Proovitrenn - tasuta
  • Personaalne treeningkava (link)
  • Ligipääs harjutuste tehnika videotele (link)
  • Toitumiskava koos soovituste ja nõuannetega
  • Retseptiraamat „200 ideed toidukordadeks“ (link)
  • Soovitused ja aktiivsuse plaan
  • Iganädalane tulemuste jälgimine
  • 3 treeningut nädalas treeneriga
  • Treeneri online-tugi 1 kuu jooksul peale paketi lõppu
  • Kokku 8 treeningut treeneriga
  • (+1 proovitrenn)
Proovitrenni
Ma ei ole kindel
Made on
Tilda